3 soins naturels pour prendre soin de vos pieds

Entre le lever et le coucher, une personne active fait entre 4 000 et 5 000 foulées. En plus de supporter le poids de notre corps, nos pieds doivent sans cesse être actifs. Toute la journée, vos pieds sont vos meilleurs alliés. C’est pour cette raison qu’il faut en prendre soin quotidiennement. Du talon jusqu’aux ongles, ces soins naturels répareront vos petits petons.

1. Bain de pieds à l’argile

Dotée de nombreuses propriétés, l’argile est utilisée depuis des siècles en tant que soin purifiant. Elle est également très réputée pour ses propriétés absorbantes. Appliqué sur les pieds, ce doux mélange nettoie et évince tant les saletés que les bactéries.

Ingrédients:

• 1 bassine d’eau tiède
• 3 cuillères à soupe d’argile verte en poudre
• 5 gouttes d’huile essentielle de lavande ou de citron
• huile végétale de votre choix

Préparation:

Ingrédients:

Ingrédients:

• 3 cuillères à soupe de sel fin
• 3 cuilères à soupe d’huile de coco bio

Préparation:

1. Mélangez le sel fin avec l’huile de coco
2. Massez lentement vos pieds en insistant sur les talons
3. Rincez abondamment avec de l’eau fraiche.

3. Soin fortifiant pour les ongles

L’huile de Ricin est célèbre pour son efficacité quant à redonner de la force aux cheveux et aux ongles. Associée à l’huile essentielle de citron, vos ongles seront fortifiés et plus résistants pour une longue durée.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe d’huile de Ricin
• 5 gouttes d’huile essentielle de citron bio

Préparation:

1. Dans un bol, mélangez l’huile de Ricin avec l’huile essentielle de citron
2. Massez vos ongles de pieds avec cette préparation
3. Rincez à l’eau claire.