5 Fleurs de Bach pour se sentir mieux
Vous vous sentez déprimé en ce début d’année ? Si vous cherchez une solution naturelle et bio pour retrouver votre joie de vivre, découvrez notre sélection de 5 Fleurs de Bach qui peuvent vous aider à retrouver le moral.
Pour certaines personnes, l’hiver est morose avec ses journées courtes et son ciel gris. Les élixirs floraux appelés « Fleurs de Bach » sont une méthode naturelle pour retrouver de l’énergie en remédiant non pas aux maladies mais aux émotions négatives relatives à chaque individu. Le Dr Bach a répertorié 38 fleurs correspondant chacune, selon lui, à un état d'esprit particulier. Découvrez ces Cinq fleurs de Bach.
Le manque d’énergie
Impossible de trouver l’énergie nécessaire pour boucler votre journée ? Vous n’avez qu’une envie : rejoindre votre lit et vous cacher sous la couette ? Pas de panique, c’est une petite phase de déprime liée à la baisse des températures extérieures. Si de nombreux animaux hibernent l’hiver, ce n’est pas un hasard. Impossible toutefois pour nous de faire la même chose, alors penchons-nous sur un remède naturel qui n’est autre que Gentiane, la Fleur de Bach de l’optimisme. Vous vous sentirez très vite bien plus en forme, et retrouverez l’envie de vous lever le matin !
La fatigue persistante
Malgré les nombreuses heures de sommeil, vous avez la sensation d’être tout le temps fatigué ? Là encore, l’hiver est propice à l’endormissement. Vous n’êtes pas au top de votre forme, et c’est tout à fait normal. Rares sont ceux qui ne sont pas fatigués l’hiver, que ce soit physiquement ou psychiquement. Pour pallier cette fatigue persistante, testez Olive, la Fleur de Bach de l’énergie. En quelques semaines, vous ne sentirez plus cet état de fatigue désagréable.
La déprime du matin
Si sortir de votre lit est une véritable torture et que vous êtes déprimé à l’idée de la journée qui vous attend, vous êtes en phase de dépression matinale. Rien de très grave, rassurez-vous ! Ce n’est qu’un petit moment de déprime passager, lié à la saison hivernale, et souvent au manque de luminosité. Pour retrouver votre énergie et votre envie de vous lever le matin, optez pour Hornbeam, la Fleur de Bach anti-déprime restaurant l’équilibre énergétique.
L’angoisse du changement d’heure
Nombreux sont ceux qui sont angoissés par le changement d’heure qui perturbe indéniablement notre organisme. Les tout-petits mais aussi les adultes sont épuisés après ces changements d’heures, et cet état de fatigue peut durer plusieurs semaines. La Fleur de Bach de l’adaptation, Walnut, est particulièrement intéressante en cas de changement d’heure, mais fonctionne également au moment de la rentrée scolaire, d’un déménagement ou d’un changement professionnel par exemple.
La nostalgie des fêtes de fin d’année
Certains adorent les fêtes de fin d’année et peuvent se sentir déprimés à l’idée qu’elles n’auront plus lieu avant un an. En cas de nostalgie et de regrets, sachez que la Fleur de Bach Chèvrefeuille aide à mieux vivre dans le présent, et à accepter que le passé est révolu. C’est un remède naturel précieux qui vous aidera rapidement, en seulement quelques semaines, à vous sentir bien mieux et moins déprimés.
Comment les utiliser ?
Quelle que soit la Fleur de Bach choisi, la posologie est toujours là même, à savoir deux gouttes sous la langue quatre fois par jour, vingt minutes avant les repas. Sachez également que vous pouvez sans le moindre risque combiner plusieurs Fleurs de Bach, ou encore trouver des élixirs déjà prêts, contenant plusieurs Fleurs de Bach.
