Huile de souchet : l’alliée anti-poils
Peu connue du grand public, l’huile de souchet pourrait en réalité être votre meilleure alliée. Elle est reconnue depuis de nombreuses années pour ralentir la repousse des poils mais également pour ses bienfaits anti-âge.
Cultivé et apprécié depuis de très longues années en Europe du sud et au Maghreb, le souchet gagne à être connu. Cette plante de la famille des Cyperaceae est appréciée pour sa farine mais également pour son huile. Et pour cause, l’huile de souchet est réputée pour ses vertus anti-repousse de poils. Petit florilège de ses bienfaits.
Les bénéfices pour la peau
L’huile de souchet regorge de vertus pour la peau. Elle est surtout connue pour son action sur les poils. En utilisation régulière, elle agit directement sur la repousse. Pour la naturopathe Fatima Khemar du blog “Mon retour aux sources”, ses effets seront visibles en usage quotidien, après une épilation (à la cire, pince ou épilateur) et non un rasage.
Pour la praticienne, il convient de rappeler que l’action peut varier d’une personne à une autre en raison de la nature des poils de chacun. À vous donc de faire le test. Dans tous les cas, cette huile, riche en vitamine E et en acides gras insaturés est excellente pour les peaux matures ou sujettes à des rougeurs. Elle améliore l’élasticité de la peau tout en nourrissant l’épiderme.
L’huile de souchet pour les cheveux
Contrairement à ce que l’on pourrait penser en raison de son action sur la pousse des poils, l’huile de souchet est vivement conseillée pour les cheveux, notamment bouclés. “Elle est plutôt recommandée pour les cheveux secs et cassants”, explique Fatima Khemar. Elle nourrit en profondeur la fibre capillaire. Elle s’applique plutôt sur les longueurs. L’huile de souchet est une plante adaptogène explique la naturopathe. Sur des cheveux lisses, elle aura une action lissante, sur des cheveux bouclés, elle va renforcer le ressort de vos boucles.
Privilégiez une utilisation en bain d’huile avant le shampoing.
Et côté alimentation ?
L’huile de souchet est comestible. Riche en acides gras essentiels, en fer et phosphore, cette huile présente des vertus pour la santé. “C’est une bonne manière de consommer du bon gras”, affirme Fatima Khemar. Le léger goût sucré de l’huile de souchet relève à merveille la saveur des plats froids comme les salades. En effet, en raison de la présence importante d’acides gras insaturés, qui peuvent devenir toxiques au-delà d’une certaine température, il vaut mieux ne pas l’utiliser en cuisson.
Déodorant anti-repousse poils
- 5 CAS d’huile végétale de coco
- 2 CAS d’huile végétale de souchet
- 4 CAS de bicarbonate de soude
- 4 CAS de fécule de maïs ou arrow-root
- 5 gouttes d’HE de lavande vraie
Commencez par faire fondre l’huile de coco. Mélangez ensuite toutes les huiles végétales puis incorporez-y les poudres. Une fois que l’ensemble est homogénéisé, ajoutez l’huile essentielle de lavande vraie (déconseillée aux femmes enceintes). Laissez le mélange refroidir et se solidifier à température ambiante sauf en cas de forte chaleur (supérieur à 25 degrés). Dans ce cas, conservez votre déodorant au frigo.
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