L'allaitement maternel : avantages et conseils pour réussir

Quels sont les avantages à choisir l’allaitement pour votre bébé et pour vous ?

Si vous hésitez entre le fait d’allaiter votre bébé et de le nourrir au biberon, voici une liste, non exhaustive, des avantages et des bienfaits d’opter pour l’allaitement, que ce soit pour votre bébé ou pour vous.

Les avantages de l’allaitement pour votre bébé

Le premier avantage de l’allaitement, c’est que vous offrirez à votre bébé le meilleur aliment possible en le nourrissant de votre lait maternel. Car, si le corps de la femme est capable de créer entièrement un bébé, il est aussi capable de lui fournir ensuite l’alimentation qui lui convient, pour l’aider à grandir dans les meilleurs conditions. Ainsi, votre lait maternel apportera naturellement à votre bébé tout ce dont il a besoin en termes de vitamines, de minéraux, de protéines, de glucides… le tout en étant bien plus digeste que le lait maternisé en poudre.

De plus, ce lait maternel contient également tous les anticorps nécessaires pour aider votre bébé à lutter, dès sa première tétée, contre les différents germes et autres bactéries qui peuvent être dangereuses pour lui. Ainsi, les bébés allaités sont généralement moins sujets aux épisodes de diarrhée par exemple, ou aux différentes infections que peuvent attraper les nouveau-nés. Enfin, l’avantage majeur d’allaiter, c’est que vous n’avez pas à vous poser de questions logistiques pour nourrir votre bébé : votre lait sera constamment et immédiatement disponible, en quantité illimitée ou presque, et tout de suite à la bonne température.

Les avantages de l’allaitement pour votre bébé

Le premier avantage de l’allaitement, c’est que vous offrirez à votre bébé le meilleur aliment possible en le nourrissant de votre lait maternel. Car, si le corps de la femme est capable de créer entièrement un bébé, il est aussi capable de lui fournir ensuite l’alimentation qui lui convient, pour l’aider à grandir dans les meilleurs conditions. Ainsi, votre lait maternel apportera naturellement à votre bébé tout ce dont il a besoin en termes de vitamines, de minéraux, de protéines, de glucides… le tout en étant bien plus digeste que le lait maternisé en poudre.

Le premier avantage, c’est que chaque tétée deviendra un moment privilégié de partage avec votre nouveau-né, pour vous aider à créer un lien spécial avec lui ou elle. Certaines mamans peuvent en effet avoir du mal à endosser immédiatement leur rôle de maman, et l’allaitement pourra fortement les aider à créer cette connexion avec leur bébé. De plus, il a été constaté que les femmes allaitantes récupéraient bien plus facilement après leur accouchement par voie basse, notamment du fait que l’utérus se remet plus vite à sa place après la naissance de bébé.

Enfin, de nombreuses études ont démontré que l’allaitement prolongé permet de protéger la maman de certaines maladies graves, comme par exemple le cancer du sein ou le cancer des ovaires. Les femmes ayant allaité ont également tendance à être moins sujettes à certaines maladies cardiaques, au diabète, ainsi qu’à l’endométriose.

Voici quelques conseils pour réussir votre allaitement en toute sérénité

Maintenant que vous connaissez quelques-uns des avantages de l’allaitement, passons à présent aux conseils pour réussir votre allaitement en toute sérénité.
L’important c’est tout d’abord de ne pas hésiter à demander des renseignements et à poser toutes les questions que vous vous posez aux professionnels de santé qui vous suivent durant votre grossesse. Si vous décidez de participer à des cours de préparation à l’accouchement par exemple, vous pourrez alors en profiter pour faire part de vos appréhensions et questionner le ou la professionnelle de santé. Vous pouvez également prendre directement rendez-vous avec une conseillère en lactation, qui se fera un plaisir de vous renseigner avant et après la naissance de bébé.

D’ailleurs, une fois que votre bébé sera sorti de votre ventre, vous pourrez en principe commencer à l’allaiter très rapidement, souvent même directement en salle d’accouchement. Là-aussi, vous pourrez profiter des conseils experts des sage-femmes présentes à la clinique ou à l’hôpital, qui pourront notamment vous aider à trouver la position la plus confortable pour placer votre bébé pendant que vous l’allaitez. Car, selon que vous ayez accouché par voie basse ou par césarienne, le placement du bébé ne sera pas le même. Alors autant profiter de l’expertise du personnel médical de votre lieu d’accouchement durant la durée de votre séjour, avant de rentrer à la maison avec votre petit bébé dans les bras.

Concernant votre bébé, ne vous inquiétez pas, il ou elle saura prendre ce dont il a besoin. C’est d’ailleurs pour cela que l’on conseille aux jeunes mamans de proposer un allaitement à la demande à leur nouveau-né durant les premiers temps, sans chercher à proposer des tétées à heures fixes. Essayez de guetter les signes d’éveil de votre bébé, et proposez-lui alors votre sein. En fonction de sa faim, votre bébé prendra ainsi la dose de lait dont il a besoin, instinctivement.

Mais s’il ne devait y avoir qu’un seul conseil à vous donner, ce serait le suivant : faites-vous confiance ! Vous avez su créer ce petit bébé dans votre ventre, vous l’avez senti bouger à l’intérieur de vous, vous lui avez peut-être même parlé durant ces neuf mois de grossesse. Alors vous saurez faire connaissance avec lui lorsqu’il sera là, et vous pourrez profiter de ces instants magiques d’allaitement en toute sérénité.