4 recettes naturelles pour retrouver de beaux cheveux après la plage
Peau bronzée, teint reposé, cheveux balayés de jolis reflets… Au retour des vacances, vous êtes radieuse. Sauf qu’à y regarder de plus près, votre crinière semble fragilisée. Que faire pour retrouver une chevelure saine et revitalisée ?
L’été à la plage est bien souvent destructeur pour votre jolie chevelure. En effet, le cocktail soleil et eau de mer a tendance à dessécher la chevelure, surtout si le cheveu est naturellement sec. Pour retrouver une chevelure saine et tenter de conserver les reflets dorés durement acquis cet été, voici quelques astuces simples et naturelles à reproduire chez soi.
Un petit tour chez le coiffeur
Couper les pointes abimées est certainement le meilleur moyen de redonner un coup de fouet aux cheveux dévitalisés. Cela permettra également à votre crinière de pousser plus rapidement.
Les huiles végétales
Elles sont votre meilleur allié au retour des vacances. Un massage avec une ou deux cuillères à soupe d’huile végétale constitue un soin parfaitement adapté pour les cheveux secs. On laisse poser l’huile sur les cheveux pendant 10 à 15 minutes sous une serviette chaude. Pour connaître l’huile la plus adaptée aux besoins de vos cheveux, voici la liste de leurs propriétés respectives :
Huile d’olive : elle nourrit et redessine les mèches.
Huile d’amande douce : elle protège et apaise les cuirs chevelus irrités.
Huile de karité et de coco : elles nourrissent le cheveu en profondeur et sont idéales pour la brillance.
Huile d’avocat : elle est riche en vitamine et favorise la pousse du cheveu.
Huile d’argan : elle protège, hydrate et revitalise le cheveu.
Les masques maison
En revenant d'un séjour à la plage, il est important d’appliquer un masque sur les longueurs et les pointes 1 à 2 fois par semaine afin de reconstituer la fibre capillaire et de la nourrir. Vous pouvez utiliser un masque bio vendu en grandes surfaces et dans les magasins spécialisés, ou en préparer un avec des ingrédients naturels, simples et efficaces.
Masque à la banane et au miel pour cheveux sec : mixez une banane avec 2 cuillères à soupe de miel, puis appliquez le masque 30 minutes.
Masque à l’avocat : préparez le masque en mélangeant la chair d'un avocat avec un œuf et deux cuillères à soupe d'huile extra vierge d'olive, étalez sur toute la longueur, massez et laissez reposer pendant trente minutes afin de maximiser les effets.
Masque à l’amande douce : Battez un oeuf avec 3 cuillères à soupe d'huile d'amande douce et ajoutez 3 cuillères à soupe de poudre d'amandes. Appliquez sur les cheveux, laissez agir 30 minutes puis faites votre shampoing habituel.
La bière en eau de rinçage
Pour retrouver des cheveux éclatants de santé et volumineux, vous pouvez les rincer avec de la bière. Attention cependant à ne pas y avoir recours trop souvent, car l’alcool contenu dans la bière risquerait de dessécher vos cheveux. Versez un verre de bière blonde sur votre crinière puis rincez rapidement à l’eau.
Privilégier les aliments riches en protéines, en zinc et en vitamine E
Si la santé passe par l’assiette, la beauté aussi ! Alors pour retrouver une belle chevelure, on mise sur des protéines de qualité telles que les œufs, la viande, le poisson, les fruits de mer et les lentilles. Rien de plus efficace pour reconstituer la kératine. Afin de faire le plein de fer et de zinc, on remplit son assiette de lentilles, de viande, de cacao pur, de coquillages et de poisson. La vitamine E se trouve quant à elle dans les légumes verts, le germe de blé, le pain, le poisson et les huîtres.
Rédaction : Justine Chrisment
