Le chlorure de magnésium est aujourd\'hui reconnu comme un outil de santé indispensable.
Le chlorure de magnésium est utilisé depuis très longtemps au Japon pour faire cailler le lait de soja et fabriquer le tofu.
Mais il a de nombreux autres usages ! C\'est un allié précieux et un produit traditionnel bien utile au quotidien. Il s\'avère efficace en cas de baisse de forme et d\'énergie, aide à prévenir les soucis de l\'hiver et à lutter contre la fatigue.
Le chlorure de magnésium n\'est pas un médicament ; il n\'est pas absolument nécessaire d\'en prendre au quotidien. Un léger effet laxatif peut se manifester au début. On veillera à réduire les doses sans arrêter la prise pour autant, l\'effet disparaît rapidement.
Dissoudre 20 g (soit 1 cuillère à soupe) de chlorure de magnésium dans 1 litre d\'eau, et boire 12,5 cl (soit un verre) de cette solution chaque jour, comme mesure générale préventive.
Déconseillé en cas de problèmes rénaux, d\'hypertension artérielle (en cas de régime sans sel), d\'hémophilie et de corticothérapie.