Quand utiliser l'huile essentielle de lavandin ?
En diffusion pour assainir l'air de la maison ou diluée dans une huile de massage pour soulager les muscles après l'effort.
Quelle utilisation en cuisine ?
A diluer fortement dans une huile végétale neutre (1 goutte d'huile essentielle par cuillère à soupe maximum) pour aromatiser une vinaigrette estivale. Quelques gouttes permettent d'apporter également une note fleurie aux confitures et aux compotes.
Précaution d'utilisation :
Tenir hors de portée des enfants. L'utilisation des huiles essentielles est déconseillée aux enfants de moins de trois ans et aux femmes enceintes ou allaitantes.
Avertissements concernant les usages traditionnels par diffusion atmosphérique et/ou application cutanée : Éviter de formuler cette huile essentielle dans une base émulsion, l'oxydation de certains constituants entraîne des risques de sensibilisation en application cutanée. Ne pas utiliser pure sur la peau et éviter le contact avec les zones sensibles telles que les yeux. Cette huile essentielle est déconseillée aux personnes allergiques compte tenu de la présence de substances allergènes cutanés.
En cas de doute ou pour toute information complémentaire, consulter un médecin.
Contre-indications :
L'huile essentielle de lavandin est légèrement camphréé (moins de 5%), évitez de l'employer chez les jeunes enfants et les personnes sujettes aux troubles nerveux.