La mûre noire séchée est non seulement naturellement riche en fer, en vitamine C, K et potassium mais elle est aussi source de calcium, de magnésium et de phosphore. La vitamine C, le fer et le magnésium contribue à réduire la fatigue. La vitamine C accroît l’absorption de fer. La vitamine C, le fer et le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal. Le potassium contribue au maintien d’une pression sanguine normale