Contre les virus et les rhumatismes, l’huile essentielle de laurier noble

C’est une huile essentielle polyvalente dotée de nombreuses vertus, qui est très bien tolérée. Attention toutefois à ne pas la confondre avec le laurier du Caucase ou le laurier rose (toxique).

Elle soigne les maladies respiratoires et virales

Antibactérienne et antifongique, l’huile essentielle (HE) de laurier noble est une véritable alliée pour combattre les virus de l’hiver. La grippe, le rhume et même la gastro-entérite ne lui résistent pas.

Pour soigner affections respiratoires, appliquez 10 gouttes pures d’HE directement sur le thorax et 10 gouttes dans le dos. Renouvelez 6 fois par jour surtout si vous avez une toux persistante. Pour les peaux sensibles, l’HE peut être diluée dans de l’huile végétale (amande douce, macadamia…), à raison d’une goutte d’HE de laurier noble pour 9 gouttes d’huile végétale. Une utilisation par inhalation est également possible, lorsqu’elle est mélangée à une huile végétale. Pour les virus intestinaux comme la gastro-entérite, appliquez 5 gouttes sur l’abdomen, 6 fois par jour. Et pour les peaux sensibles, diluez-la toujours dans une huile végétale.

Elle apaise les douleurs articulaires

Anti-inflammatoire et anti-rhumatismale, L’HE de laurier noble soulage les contractures musculaires et les douleurs articulaires. Grâce à ses propriétés antidouleur, elle soulage les inflammations. À utiliser en massage diluée dans une huile végétale.

Pour soigner affections respiratoires, appliquez 10 gouttes pures d’HE directement sur le thorax et 10 gouttes dans le dos. Renouvelez 6 fois par jour surtout si vous avez une toux persistante. Pour les peaux sensibles, l’HE peut être diluée dans de l’huile végétale (amande douce, macadamia…), à raison d’une goutte d’HE de laurier noble pour 9 gouttes d’huile végétale. Une utilisation par inhalation est également possible, lorsqu’elle est mélangée à une huile végétale. Pour les virus intestinaux comme la gastro-entérite, appliquez 5 gouttes sur l’abdomen, 6 fois par jour. Et pour les peaux sensibles, diluez-la toujours dans une huile végétale.

Elle soulage les infections cutanées

Grâce à ses propriétés anti-infectieuses, l’HE de laurier noble apaise immédiatement les infections de la peau (acné, furoncle, mycoses, panaris). Diluez 5 gouttes d’HE de laurier noble dans 20 gouttes d’huile végétale et appliquez localement sur la zone infectée.

Elle calme l’angoisse et la fatigue nerveuse

Grâce à ses propriétés apaisantes et tranquillisantes, cette huile essentielle a un fort pouvoir relaxant et canalisant. Idéales lors de périodes d’angoisse ou de pics de stress. On dit même qu’elle apporte force et courage. En massage, appliquez 1 goutte d’HE diluée dans 10 gouttes d’huile végétale et massez sur le plexus solaire, la colonne vertébrale et sous la voûte plantaire. Vous pouvez aussi inhaler ses effluves en déposant quelques gouttes sur un mouchoir ou dans la paume de vos mains.

Précautions d’emploi et contre-indications

• L’HE de laurier noble peut être allergisante, pensez à la tester préalablement dans le pli du coude ou sur la face interne du poignet avant de l’utiliser plus largement.
• Elle doit être utilisée avec précaution. En forte dose, elle a un effet narcotique.
• Elle est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 6 ans.

Source : Guide de poche d’aromathérapie, 48 huiles essentielles pour se soigner en toute simplicité. Danièle Festy et Isabelle Pacchioni. LEDUC.S