Couvre-feu : 7 idées pour profiter des soirées dans son foyer

Changer l’ambiance

L’automne est la saison idéale pour créer une ambiance douce et chaleureuse dans votre intérieur: musique, bougies, lampes. Côté déco, craquez pour des touches de couleurs douces, des plaids réconfortants, des tapis moelleux, une nouvelle housse de couette. Pour un effet apaisant et dépaysant, changez les meubles de place ou même désencombrez votre logement. Si vous télétravaillez, créer un espace yoga ou un coin lecture vous permettra de vous déconnecter. Le pouvoir des fleurs n’est pas à négliger pour diffuser des notes joyeuses.

Renouveler les énergies de la maison avec le Feng Shui

Réussite, harmonie, santé...voici la promesse du Feng Shui, un art chinois ancestral de l’habitat. Pour que ces bons vœux se réalisent, votre logement doit être rangé, propre, désencombré et bien éclairé. Trois pièces de la maison sont particulièrement à étudier. Des meubles trop lourds, trop rectangulaires sont à éviter dans l’entrée, la “bouche” de la maison où l’énergie, “Qi” en chinois, doit circuler. Côté cuisine, rangement, ergonomie et propreté sont les principes de base. Dans la chambre à coucher, lieu de récupération, misez sur des couleurs zen comme le vert et le bleu. Exportez l'espace de travail et les écrans dans la pièce à vivre. 

Confectionner un calendrier de l’Avent maison

Pour se plonger dans l’ambiance de Noël, lancez-vous dans le bricolage d’un calendrier de l’Avent à réaliser avec les enfants. Les matériaux de récupération pour fabriquer les petits contenants sont nombreux: rouleaux de papier toilette vide, chaussettes bébé, gobelets jetables, pots de yaourt, rubans, chutes de tissu, pince à linge, sachets en papier kraft, mini-boîtes en carton, pochettes, chutes de papiers cadeaux, enveloppes etc...

Se mettre au yoga du visage

L’auto-massage du visage pourrait bien devenir votre geste feel good des semaines à venir. Saviez-vous que la face abrite environ 50 muscles ? Grâce à eux, nous formons des mimiques et exprimons nos émotions. Sylvie Lefranc, experte en yoga du visage, enseigne sur sa chaîne youtube différentes techniques pour dire bye bye aux rides et conserver un visage pimpant. Idéal pour un moment à soi ou un petit jeu avec les enfants pour se détendre !

Confectionner un calendrier de l’Avent maison

Pour se plonger dans l’ambiance de Noël, lancez-vous dans le bricolage d’un calendrier de l’Avent à réaliser avec les enfants. Les matériaux de récupération pour fabriquer les petits contenants sont nombreux: rouleaux de papier toilette vide, chaussettes bébé, gobelets jetables, pots de yaourt, rubans, chutes de tissu, pince à linge, sachets en papier kraft, mini-boîtes en carton, pochettes, chutes de papiers cadeaux, enveloppes etc...

Débattre en famille 

Le couvre feu est une opportunité pour se rendre plus disponible à sa famille, son conjoint, ses enfants, encore debout à 21h.  Proposez par exemple à vos ados de lancer des sujets de débats. Sous forme de cercle de paroles, chacun à son tour pourra s’exprimer sur la thématique choisie: nature, consommation, famille, art, culture, philosophie, projets etc...

Ateliers d’écriture, mooc zéro déchet, podcast 

Apprendre, écrire, s’évader...le soir est propice à la créativité. Pour briser la monotonie, l’école des mots propose aux oiseaux de nuit de se lancer dans l’écriture à partir de 20h30 en visioconférence. Pour revisiter son mode de consommation, l'université des colibris permet une séance de rattrapage de son MOOC zéro déchet en donnant libre accès aux contenus sur son site. Les amoureux de voyages et d’aventures se régaleront avec le podcast les Baladeurs, lancé par le magazine outdoor The others. Cap sur de véritables immersions acoustiques dans la nature.