Dis-moi comment tu dors et je te dirai qui tu es
Selon une étude réalisée par plusieurs spécialistes du sommeil, notre position pour dormir révélerait les grands traits de notre personnalité. Bio à la Une décrypte aujourd’hui cette forme de langage corporel.
Habituelle mais aussi très personnelle, notre position pour dormir en dit beaucoup sur notre caractère et notre état d’esprit. Si elle peut paraître anodine, elle permet aussi d’en savoir beaucoup sur notre humeur.
Vous dormez sur le côté: vous êtes ouvert d’esprit
Environ 15% des dormeurs adoptent cette position. Allongé sur le côté gauche, le droit, ou les mains placées d’une certaine manière, chaque position a une signification particulière.
Les personnes qui dorment sur le côté seraient plutôt sociables et ouvertes d’esprit. Si vous dormez sur le côté droit, vous avez sûrement un fort tempérament alors que sur le côté gauche, vous êtes plutôt préoccupé par un changement.
La position des mains traduit aussi votre état d’esprit : les mains placées sous la joue gauche définissent un besoin d’affection, alors que sous la joue droite, cela traduit surtout besoin de courage.
Vous dormez sur le dos: vous êtes un “bienheureux”
En plus d’être très bonne pour votre dos et vos vertèbres, cette position révèle un très bon équilibre psychologique. Peu de dormeurs l’adoptent mais ceux qui le font sont généralement discrets et réservés, mais il y a là encore des variantes.
Si vous dormez sur le dos, les mains croisées sous la tête, ce n’est pas très bon signe. Cette position traduit l’ennui et la nonchalance, mais l’inconscient peut aussi tenter d’évacuer une conduite “adulescente”. Les mains en l’air de chaque côté de la tête révèlent en revanche un désir d’ascension, une certaine ambition, alors que les mains placées sur le ventre traduisent une période de remise en question. Si vous dormez sur le dos, chevilles croisées, vous avez surtout le besoin d’être rassuré. Ayez confiance en vous !
Vous dormez sur le ventre : vous avez besoin d’affection
Elle représente le repos ultime, la détente parfaite. Pour certain, elle semble la plus confortable mais elle reste cependant à éviter. Contrairement à la position sur le dos, celle sur le ventre augmente les tensions au niveau du dos et des épaules.
Les personnes qui dorment sur le ventre sont intrépides et charismatiques mais aussi stressées et susceptibles. Dormir sur le ventre révèle généralement un besoin d’affection. C’est d’ailleurs la position la plus répandue chez les adolescents et les personnes les plus instables émotionnellement. Cette position est aussi propice aux rêves érotiques : l’écrasement du corps contre le lit rappelle la sensation d’être blotti contre quelqu’un et stimule votre inconscient.
Vous adoptez la position du foetus: vous avez un coeur tendre
La position du foetus est la plus répandue : 41% des personnes dorment dans cette position. Recroquevillé sur le côté, genoux pliés vers le centre du corps, c’est l’une des positions les plus confortables.
Les personnes qui dorment dans cette position peuvent paraître sévères au premier abord, mais sont en réalité timides et dotées d'un véritable coeur tendre. Pour autant, elles ne laissent pas transparaître ses émotions, qu'elles cachent sous leur épaisse carapace.
