Le maquereau a-t-il tout bon pour notre santé ?
03/03/2023Découvrez les bienfaits de ce poisson pélagique que l'on nomme "roi des oméga 3"... le maquereau !
Véritable allié santé, le maquereau est riche non seulement en oméga-3 mais aussi en vitamine D. Et ce n'est pas tout ! Il renferme également de précieux minéreaux et oligo-éléments essentiels à notre organisme.
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