LES PROPRIETES DE L'AMANDE VIJAYA
Sur le plan nutritionnel, l’amande est très intéressante sur de multiples aspects. Elle est recommandée :
- aux végétariennes, végétaliennes (ou végans), en raison de son apport en protéines, vitamines et minéraux.
- aux sportifs, c’est une source de magnésium, potassium, vitamines B1 et B6, indispensables au bon fonctionnement musculaire. Elle est d’ailleurs parmi les fruits oléagineux, la championne de l’apport en calcium.
- aux personnes âgées ; en effet, elle est une ressource énergétique très intéressante car intégrée en petite quantité, elle augmente le niveau calorique des préparations (ex : salade composée) et participe aux apports protéique et calcique (prévention de l’ostéoporose).
- aux enfants et adolescents dont les besoins énergétiques sont importants.
- aux personnes convalescentes, car l’amande est reminéralisante.
- à toute personne, car de manière générale, elle prévient des maladies cardio-vasculaires grâce à sa richesse en acides gras mono insaturés et à son apport en vitamines E.
-------------------------------------------------
QUAND ET COMMENT CONSOMMER L'AMANDE VIJAYA ?
L'Amande Effilée VIJAYA sera parfaite pour la préparation ou la décoration de salades de fruits et pâtisseries (hérisson avec ½ poire pochée et de l'amande effilée) ou viendra habiller vos tartes et gâteaux.
Elle saura également accompagner vos tajines, mais également vos poissons cuits au four ou à la poêle (truite aux amandes, par exemple).
L'Amande en Poudre s'intègrera à des mousses au chocolat, entremets, cakes, tartes (tarte Bourdaloue : poire et amande en poudre) et amandines aux poires...
Faites-en votre alliée pour réaliser crème frangipane, (crème pâtissière et amande en poudre), génoise, financiers, et pâtisseries orientales (baklavas ou cornes de gazelles).
-------------------------------------------------
NOS RECOMMANDATIONS
L’Amande VIJAYA est à intégrer dans une alimentation variée et équilibrée.
Cependant, ce produit est déconseillé en cas :
- d’allergie alimentaire à l’amande (fruit à coque),
- de colopathies (diverticulite, rectocolite, diarrhée),
- d’insuffisance rénale.
Ces conseils diététiques ne dispensent pas d’un avis médical.