Smoothie Fruits Rouges Vegan Ecomil

Hiver ou été, un bon smoothie est toujours agréable à déguster ! Celui-ci, réalisé par Sarah @humbly_healthy, est aux fruits rouges, riche en antioxydants ! Facil et rapide à faire, il est vegan, bon pour notre santé et régale nos papilles !

Pour 1 à 2 personnes.

Ingrédients de base :

- 1,5 tasse de baies rouges surgelées

- 1 banane congelée

- 1/2 tasse de lait d'amande sans sucres Ecomil

1. Mélanger les ingrédients dans votre fidèle blender

2. Ajoutez les garnitures de votre choix! (voir les suggestions ci-dessous)

3. Faites-vous plaisir !

Idée de garnitures :

• Granola fait maison

• Tranches de pomme verte

• Tranches d`ananas

• Amandes

• Graines de potiron

• Graines de chia

Merci Sarah @humbly_healthy pour cette recette !

Plus de recettes sur son blog : http://humblyhealthy.org/