Ingrédients :
- 2 bananes bien mûres
-70g de farine d’avoine
-170g de farine de petit épeautre
-1 cuillère à soupe de beurre d’amande
- 80ml Ecomil lait de coco
- 46g de sirop d’érable
- 1 pincée de sel
- 5 g de vinaigre de cidre
- 7,5 g de bicarbonate de soude
- environ 150g de myrtilles fraîches
Merci à Caroline pour sa recette.
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Préparation :
1. Préchauffez le four à 180 degrés.
2. Mixer ensemble les bananes, le lait, le sirop d’érable, le vinaigre de cidre et le beurre d’amande.
3. Dans un autre bol mélanger les éléments secs ensembles. Puis réunir tous les ingrédients ensembles.
4. Ajouter enfin les myrtilles et mélangez délicatement le tout.
5. Verser la pâte dans un moule graissé et couvert de papier cuisson puis enfourner pour 40 minutes, puis 20 min à 150 degrés.
6. Laisser reposer avant de déguster.