Smoothie bowl mangue-ananas et basilic Ecomil

Petit-Déjeuner
10 minutes
Coût
Bon marché
Niveau
facile

Ingrédients

Voici la recette saine et riche en saveurs d'un délicieux smoothie bowl mangue-ananas et basilic concocté par Sarah @humbly_healthy 

Ingrédients

  • 1 ananas congelé
  • 1 mangue congelée
  • 1 cs. de maca
  • 3-5 feuilles de basilic
  • ¼ tasse de Ecomil lait de cajou

 

Préparation

1/ Ajouter tous les ingrédients dans un blender 

2/ Mixer

3/ Verser le mélange dans un bol

4/Ajouter un topping : ici Sarah a utilisé des pépins de grenade pour la vitamine C, des mûres noires et blanches séchées pour le fer et des pistaches pour les antioxydants.

5/ Pour la touche finale : ajouter du beurre d’amande sur le côté et saupoudrer votre bol de spiruline #detox

 

C’est prêt ! 

 

Conseil

Merci pour cette recette Sarah! @humbly_healthy

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