• 1/4 oignon blanc, jaune ou nouveau
• 1 gousse d’ail dégermée (option)
• 1 poivron rouge
• 1 tomate
• 125ml Ecomil Cuisine India
• 4 feuilles de basilic ou coriandre
• 1 pincée de sel
• 1 càc d’huile d’olive
Recevez gratuitement et sans obligation d´achat notre livret de recette,
avec les produits Ecomil Cuisine en nous envoyant vos coordonnées : marketing.export@nutriops.com
Retrouvez en d´autres sur notre Facebook : https://www.facebook.com/ecomiloficial/?fref=ts
notre instagram : https://www.instagram.com/ecomiloficial/
ou sur notre site internet : www.ecomil.com
• Préchauffer le four à 190C
• Rincer votre poivron, le poser sur du papier cuisson sur une plaque et faire cuire au four environ 25mins, cela dépend de la taille du poivron
• Une fois cuit, laisser refroidir puis retirer la peau et les graines à l’intérieur
• Rincer votre tomate, et la tailler en petits morceaux
• Ensuite éplucher et émincer votre oignon (l’ail aussi)
• Rajouter les ingrédients ci-dessus dans votre blender et mixer le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse
• Laisser refroidir au frais ou réchauffer et déguster