Peler et épépiner, les tomates, couper les courgettes et l'oignon finement. Faire revenir dans un peu d'huile d'olive.
Saler, poivrer et saupoudrer avec les épices. Faire revenir quelques minutes.
Couvrir d'eau, porter à ébullition. Laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Laisser refroidir le potage, ajouter le lait de coco. Mixer. Placer au réfrigérateur. Servir très frais.