JEAN HERVE
Préchauffer le four à 180 °C (th. 6)
Mixer longuement tous les ingrédients (sauf les graines de tournesol) avec 100 ml d’eau tiédie, afin d’obtenir une crème épaisse, lisse et homogène
Répartir dans 4 ramequins ou dans des petits pots.
Saupoudrer de graines de tournesol.
Enfourner et faire cuire pendant 30 minutes
Déguster tiède