Bowlcake cru cacao

Goûter, Encas
5 minutes
Coût
Moyen
Niveau
facile

Ingrédients

  • 20g de blé complet 
  • 20 de cocktail Supergraines Uberti (graines de lin, de chia et de chanvre) 
  • 20g de fèves de cacao cru bio Uberti 
  • 5g de poudre de Maca bio Uberti 
  • 5g de psyllium blond Uberti 
  • 100ml d'eau 

Préparation

Dans un premier temps, mélangez les ingrédients secs. Ensuite, ajouter l'eau et mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène. 

Versez dans un bol et laissez reposer au frigidaire pendant 4 heures. 

Conseil

A consommer frais.