Bowlcake cru cacao

• 20g de blé complet 
• 20 de cocktail Supergraines Uberti (graines de lin, de chia et de chanvre) 
• 20g de fèves de cacao cru bio Uberti 
• 5g de poudre de Maca bio Uberti 
• 5g de psyllium blond Uberti 
• 100ml d'eau 

Dans un premier temps, mélangez les ingrédients secs. Ensuite, ajouter l'eau et mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène. 

Versez dans un bol et laissez reposer au frigidaire pendant 4 heures. 

A consommer frais.